Как выбрать пробиотики

Чтобы выбрать качественные пробиотики, необходимо выбирать пробиотики, которые безопасны, высокоактивны и имеют клинически доказанную хорошую эффективность. Поэтому важно выбирать известные бренды пробиотиков с многолетней историей и высокой международной репутацией. Как мы все знаем, эффективность пробиотиков имеет высокую степень штаммоспецифичности. Различные штаммы, поставщики и соотношения штаммов могут иметь совершенно разные эффекты (конечно, этот эффект должен быть клинически подтвержден). Поэтому при выборе пробиотиков нам также следует выбирать пробиотические продукты, подходящие для детей с учетом их различных функциональных потребностей.

Как известно, разным возрастным группам требуются разные питательные вещества, и проблемы со здоровьем, возникающие в разных возрастных группах, также различны, и на их решениях также сосредоточено внимание. В период 0-6 лет дети относятся к"период иммунодефицита". На этом этапе добавление пробиотиков для поддержания баланса микробиоты кишечника и сохранения выгодного положения пробиотиков чрезвычайно полезно для здоровья детей. Индивидуально подобранные пробиотические продукты с учетом возрастных групп могут лучше удовлетворить реальные потребности детей.

Помимо вышеперечисленных моментов при выборе пробиотиков также важно учитывать:

1. Проверьте количество живых бактерий

Потребность в пробиотиках у детей отличается от потребности взрослых, и эксперты рекомендуют потреблять от 4 до 10 миллиардов живых бактерий в день.

2. Посмотрите на штамм

Лучше всего выбирать пробиотические продукты, содержащие лактобактерии ацидофилин, Бифидобактерия бифидум и Малыш Бифидобактерия. 95% пробиотиков в кишечнике здорового человека составляют лактобактерии ацидофилин и Бифидобактерия бифидум, которые являются уникальными и полезными штаммами для младенцев и детей раннего возраста.

3. Посмотрите на лекарственную форму.

Но для маленьких детей гранулы — лучший выбор. Для детей старшего возраста лучшим выбором будут жевательные таблетки.